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  • 山楂干泡水喝有什么功效和作用 專家:這4個好處不請自來

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    干山楂片泡水的功效

    在現代生活中,大家對于山楂是再熟悉不過了,山楂不但能做成糖葫蘆,而且還能制成山楂片來吃,是大家都非常喜愛而且熟悉的小吃,酸酸的口感是很多人的最愛,干山楂片泡水也是大家一種常吃的做法,那么干山楂片泡水有什么功效呢,下面我們一起來詳細的了解一下。

    山楂干泡水喝有什么功效和作用 專家:這4個好處不請自來-第1張圖片

    山楂是大家都非常熟悉的一種食物,而且在現代生活中,這是大家都非常喜歡吃的,山楂有很多種的吃法,其中干山楂片泡水是一種吃法,那么這有什么功效呢,我們一起來學習一下。

    山楂片泡水的功效:消食導滯,活血祛瘀,止瀉止痢。慢性腎炎,從中醫角度,早期責腎、脾、肺,后期還涉及心臟。

    山楂是我們常見的水果之一,一般談到山楂大家就會想到它可以消食。那么,山楂片泡水的功效,是否也是消食呢?山楂的功效又有哪些呢?其實,除了消食,山楂還有降血脂、抗氧化、利尿等作用,還有不錯的藥用價值!

    山楂片泡水的功效,您知道嗎?山楂消食,想必這是大家都知道的常識。但是,山楂的功效遠遠不止消食這一項,山楂還可以降血脂,減輕動脈粥樣硬變化、提高機體免疫力等作用。下面小編還為大家介紹了幾款山楂的食療方。

    促消化:山楂片營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食后有生津開胃、助消化的功效。如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。

    山楂片泡水的功效和食療方

    降血脂:山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該盡量不吃或少吃山楂。

    山楂片泡水的功效和食療方

    利尿:山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。

    山楂的食療方

    1、 山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病。

    2、 山楂片15克、菊花10克、草決明子15克加水制代茶,或者制成菊楂決明散,能潤腸通便、降壓降血脂,適于高血壓兼冠心病患者飲用。

    3、 山楂15克、荷葉12克,用水煎代茶制成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴張血管,適于高血壓兼高血脂患者飲用。

    4、 山楂10克、肉桂6克和紅糖適量,可制成桂皮山楂煎、能溫經散寒、活血化淤,適用于婦女有寒邪,月經延期及痛經。

    5、 山楂、糯米適量制成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適于食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。

    通過上面文章的介紹,相信大家對于干山楂片泡水的功效都有了一定的了解,除此之外,山楂還有很多的吃法,能夠做成糖葫蘆,而且還能夠制成山楂片,都非常的好吃,而且山楂還非常的有營養,如果您喜歡吃,那么不妨適量食用一些。

    標簽: 養生

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